AVIRON
Coach professionelle certifiée et rameuse expérimentée, je peux vous accompagner dans les différentes pratiques de la discipline. Que ce soit en individuel ou en collectif, en club ou à domicile, je serai là pour votre remise en forme, entraînement et vous faire progresser techniquement.
AVIRON INDOOR
cours collectifs
COACHING
à domicile
De la sueur de de la bonne humeur!
Venez-vous défouler sur un cours tout aussi orienté cardio que renfo musculaire.
Lancez les roues sur le rythme de la musique, une séance ludique.
Durée: 45 minutes
Lundis soirs 17h30 - 18h30 et 19h30
Lieu : Chablais Aviron Thonon
Du sur mesure!
Des séances adaptées à vos besoins, de la remise en forme à la préparation de compétitions d'aviron indoor!
Vous n'avez pas de rameur?
Aucun soucis, je me déplace chez vous avec mon matériel!
Secteur Chablais et frontière Suisse
Ecrivez-moi pour plus de renseignements et tarifs.
cindycoach2o@gmail.com
Partenariat Coach Rameur
WILLROW
Live et Programmes
Retrouvez moi dans plusieurs programmes de
Coach Rameur.
Vous trouverez également des programmes spécifiques sur rameur, élaborés par William, coach expérimenté.
C'est par ici!
Conceptrice et chorégraphe
Création de cours collectifs sur rameur à destination des salles de fitness.
Concepts :
ROWFIT : Cours chorégraphiés sur rameur mixant le travail cardio et renforcement musculaire
ROWBURN : Cours chorégraphiés sur rameur en intervalles training pour un travail cardio intense
ROWSWITCH : Circuit training en binome autour du rameur
Instagram WILLROW